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绿茶禁忌人群,绿茶不适合什么人喝

2024-03-29 作者:admin 阅读:

孕妇,绿茶中所含的咖啡碱、咖啡因、黄酮类、鞣酸等物质,会对母婴造成巨大影响;失眠患者,绿茶保留了大量的活性物质成分,会产生兴奋作用,加重失眠症状;老年人,绿茶性寒凉,具有较大的刺激性,老年人贸然饮用会诱发肠胃疾病。

绿茶禁忌人群

1、孕妇

孕妇禁止饮用绿茶,绿茶中所含的咖啡碱、咖啡因、黄酮类等物质,会对胎儿产生巨大的影响,造成胎儿畸形,并且绿茶中的鞣酸物质会影响铁元素的吸收,造成孕妇贫血。

2、失眠患者

失眠患者禁止饮用绿茶,绿茶保留了大量的活性物质成分,能够对人体产生一定的兴奋作用,使人因为太过精神的原因睡不着觉,加重失眠症状,使人在第二天无精打采。

3、老年人

老年人禁止饮用绿茶,绿茶性寒凉,具有较大的刺激性,会对肠胃产生刺激效果,老年人身体各部分机能都已经逐渐退化,若是饮用绿茶,会诱发老年人的肠胃疾病。

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