聚艺轩-茶叶知识大全
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女士养生茶配方养气血

2022-12-20 作者:茶小二 阅读:

1、大枣米酒茶,可美容养颜、补气血、润肌;2、参枣茶,有补气血、清热解毒等功效;3、姜片黄芪红枣茶,可补气养血、健脾养胃、活血化瘀;4、益母草颗粒红糖茶,可修复血液微循环障碍;5、桂圆红枣茶,可安心养神、滋阴补血。

1、大枣米酒茶

将10颗大枣、1汤匙米酒与500克开水一起放入锅中,开文火煮5分钟,再根据个人的口味进行老红糖的添加。大枣米酒茶具有美容养颜、补气血、润肌的功效,与甘草、麦子同用可起到宁心安神、疏肝解郁的作用。

2、参枣茶

参枣茶的简易做法是将大枣5颗、高丽参1钱一起放入保温杯中,注入350可开水焖上20分钟便可饮用。参枣茶具有补贴气分、滋补血分的功效,饮用后还可以起到清热解毒、生津止渴,适合气虚肾阳不足、内火的人群饮用。

3、姜片黄芪红枣茶

姜片黄芪红枣茶的做法是将适量姜片、4钱黄芪、2颗大枣以及1000克开水放入锅中,文火煮8分钟,再添加适量老红糖即可饮用。适当饮用姜片黄芪红枣茶可起到补气养血、健脾养胃、活血化瘀的功效。

4、益母草颗粒红糖茶

益母草颗粒红糖茶具有活血化瘀、消水、调理月经的功效,可以促进人体部分血液微循环障碍的修复。其做法是准备益母草颗粒、香附子各1钱,老红糖适量,将益母草颗粒、香附子与500克开水文火煎煮5分钟,再加入适量老红糖调味。

5、桂圆红枣茶

桂圆红枣茶的做法是取适量的红枣、桂圆肉、枸杞,把所有的材料放入保温杯,用开水冲泡,等待20分钟后饮用即可。桂圆红枣茶具有安心养神、滋阴补血的功效,适合气血不足引起的体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性饮用。

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