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普洱茶喝法,喝普洱茶有什么好处

2023-01-09 作者:茶小二 阅读:

为了能使普洱茶更加香浓,需要满足水温、茶水比例、冲泡用水的需求。冲泡时先烫洗茶具,投茶后冲入沸水快速完成洗茶,再次注入沸水浸泡约10秒便可出汤饮用。适当饮用普洱茶对人体有养胃、瘦身、抗衰老、抗辐射的好处。

普洱茶喝法,喝普洱茶的好处

为了能让普洱茶的茶水更香浓,需要最好使用100度的沸水冲泡,90度以下的水温难以将茶中的物质析出。冲泡时的茶水比例宜为1:50,或者置茶量占据冲泡容器的20%左右。冲泡使用的水以纯水或矿泉水最佳,煮水时不宜过度沸腾,以免减少水中的氧气。

在冲泡前,先用烧开的水将需要使用的茶具清洗干净,按照茶水比例取适量的普洱茶投入容器中。先冲入容器1/4的沸水,快速倒出,清洗茶中的杂质以及唤醒茶叶。再次注入沸水,浸泡10秒左右,出汤后滤入公道杯,再均匀分入品茗杯。

普洱茶含有丰富的营养价值,正确的冲泡方式能够使其营养价值最大程度发挥出来。普洱茶性温和,进入人体能够形成膜附于胃部表层,有养胃护胃的效果。除此之外,适当饮用普洱茶,对人体还有着瘦身、抗衰老、抗辐射的好处。

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