1、孕妇和哺乳期女性，影响胎儿的生长发育；2、便秘者，会加重便秘症状；3、失眠人群，会使人难以入睡，加重失眠；4、发烧人群，使人的温度升高，冲淡药效。
四种人不宜喝乌龙茶
1、孕妇和哺乳期女性
乌龙茶含有较多的咖啡因，女性在怀孕期间饮用过多咖啡因会影响胎儿的生长发育，容易导致早产、新生儿体重过低。咖啡因会通过哺乳期女性的乳汁进入婴儿体内，影响胎儿的睡眠。
2、便秘者
乌龙茶中的鞣酸成分对肠胃黏膜具有收敛作用，便秘患者饮用会使胃肠道紊乱，加重身体的便秘症状，因此本身就患有便秘的人群不建议饮用乌龙茶。此外，喝茶需要适量，经常大量饮用乌龙茶会增加便秘的几率。
3、失眠人群
乌龙茶中的咖啡碱含量较高，人体饮用乌龙茶后会促使中枢神经兴奋，从而达到提神醒脑的效果。失眠人群不适合饮用乌龙茶，避免大脑一直处于兴奋状态，导致难以入睡。睡前不宜喝乌龙茶茶，避免失眠和起夜次数增加，影响睡眠质量。
4、发烧人群
乌龙茶中的茶碱含量较高，茶碱会使人的温度升高，不利于发烧的人散热。茶中的成分还会与药中的成分产生反应，导致药效失效，发烧的人饮用乌龙茶还会刺激肠胃，因此，发烧的人群应避免用茶服药。
