1、西湖龙井，品质好，有抗菌消菌、延缓衰老的功效；2、碧螺春，茶叶采制精细、讲究，可清火泻热；3、竹叶青，口感清纯爽口，可提高免疫力；4、恩施玉露，属于蒸青绿茶，有抗氧化的功效；5、安吉白茶，属于绿茶，可起到保护神经细胞的作用。
什么绿茶好喝又对身体好
1、西湖龙井
西湖龙井是中国十大名茶之首，在狮、龙、云、虎、梅五个品类中，以狮峰的龙井茶品质最好。西湖龙井茶香气清高优雅，茶色碧绿黄莹，适当饮用西湖龙井茶可以起到抗菌消菌、延缓衰老的作用。
2、碧螺春
碧螺春是中国传统名茶，拥有很高的知名度，产自于江苏省苏州市吴中区太湖洞庭山一带。碧螺春采摘精细，做工讲究，茶叶的品质上乘，饮用碧螺春可以起到提神醒脑、清热泻火等功效。
3、竹叶青
竹叶青是中国名茶系列的一种，产自于四川省峨眉山。竹叶青的茶形扁平挺直似竹叶，色泽嫩绿有光泽，清纯爽口。正确饮用竹叶青茶可以起到抗衰老、提高免疫力、促进新陈代谢的功效。
4、恩施玉露
恩施玉露属于蒸青绿茶，是蒸青绿茶中的代表茶品之一，具有悠久的历史。恩施玉露最早产自唐朝时期，在清朝曾被列为贡茶，茶叶的品质上等。恩施玉露具有抗菌消菌、提神醒脑、抗氧化等功效作用。
5、安吉白茶
安吉白茶属于绿茶，其茶品茶挺直匀称，茶形优美，口感具有鲜爽回甘的特征。安居白茶的明前茶价格较贵，同等级的雨前茶价格要便宜一些，性价比更高。适当饮用安吉白茶可以起到保护神经细胞、降血压血糖、镇静凝神、排毒美白等作用。
