绿茶种类丰富,其中适合女性的种类很多,其可以根据自己的喜好和消费能力从而选择适合自己的。绿茶里面富含多种营养物质,女性饮用后有减肥瘦身、排毒养颜、抗病毒、抗衰老 、防止口臭、促进消化、防龋齿等多种作用。
比较适合女性的绿茶
比较适合女性的绿茶有金坛雀舌,其含有的茶多酚、咖啡碱、脂多糖还有多种维生素等大量营养物质,饮用后对人体有排毒养颜、杀菌消毒、抗衰老、提神醒脑等作用。
西湖龙井是绿茶的标志性代表,其富含多种营养价值,饮用后对人体有提神醒脑、生津止渴、消口臭、助消化、减肥养颜、抗衰老、消除疲劳、防龋齿、利尿、杀菌抑菌等作用。
碧螺春也是绿茶中杰出的代表,其含有儿茶素、咖啡碱、茶多酚、黄烷醇、多种维生素等大量对人体有益的化合物。饮用后对人体友提神醒脑、利尿、排毒减肥、防龋齿、杀菌抑菌等多种作用。
绿茶的种类丰富,口感齐全,且其因制作成本、品质还有多方面因素的影响,价格方面也存在着一定的差异。因此,女性可以根据自己消费能力和口感喜好等选择自己适合自己的品牌。