熬汁,将切好的红枣片放入无油无水的铁锅中,开中小火翻炒,之后用沸水冲泡;搭配桂圆,将切了片的红枣和桂圆肉一起投入干净的玻璃杯,用沸水冲泡;搭配枸杞,把切片了的红枣喝一小把枸杞一并投入玻璃杯中,放入冰糖加入适量沸水冲泡。
1、熬汁
红枣泡茶可以熬汁,先将红枣洗净,再将红枣切片,去除枣核,并将已经切好的红枣片放入无油无水的铁锅中,开中小火慢慢翻炒,等到将红枣片炒至微微焦黄后,取出红枣片降温,再将红枣片投入干净的玻璃杯中用沸水冲泡,3~5分钟后取出汤汁,放凉后直接饮用。
2、搭配桂圆
红枣泡茶可以搭配桂圆,将红枣去核切片,并取出桂圆肉,将二者一起投入干净的玻璃杯中用沸水冲泡,接着加入适当红糖或冰糖调味,调匀后趁热喝即可,能够起到良好的滋补效果。
3、搭配枸杞
红枣泡茶可以搭配枸杞,还是依照惯例将红枣去核切片,并将切片了的红枣喝一小把枸杞一并投入玻璃杯中,再放入几块冰糖,加入适量沸水冲泡,3~5分钟后取出汤汁饮用,若有需要还可以在红枣水中放入几朵菊花,效果更好。