女性生普洱茶和熟普洱茶都可以和，但更建议女性饮用熟普洱茶，生普洱茶偏寒凉，对人体的刺激性较大。熟普洱茶的茶性温和，滋味醇厚爽滑，适合大部分人饮用。普洱茶的饮用要注意不能过量，以免对身体造成危害。
女人建议喝熟普
女性既可以生普洱茶，也可以喝熟普洱茶，但更建议女性饮用熟普洱茶。生普洱茶是以云南大叶种晒青毛茶为原料制成，茶性较为寒凉，且对于人体的刺激性较大，女性体质较为虚弱，可适当饮用少量的普洱生茶，但不宜长期大量饮用。
普洱熟茶经过熟茶经过渥堆发酵，茶性会更为温和，入口醇厚、绵柔、回甘，苦涩味很弱，大部分人群都可以饮用。而且熟普洱茶对人体的刺激性很弱，不会对人体产生伤害，还具有养胃暖胃的作用，更适合女性日常饮用。
生普洱茶和熟普洱茶都具有减肥、降脂、清热解毒、清理肠道的作用，但不论是生普洱茶还是熟普洱茶，在饮用时都需要注意适量饮用。过量饮用普洱茶对人体造成伤害，引起胃病、贫血、便秘，加重心脏负担，对身体健康不利。
