青柑普洱的茶性偏寒，对于体质虚寒的人是不建议喝的，否则容易造成体寒加剧，不利于身体的恢复，由于里面富含维生素、鞣酸、纤维素等物质，肠胃不好的人也不适合喝，以免增加肠胃的负担，影响健康。
1、寒性体质的人
青柑普洱的茶性偏寒，经常饮用的话可有去火降噪、清心明目等作用，但体质虚寒的人是不适合饮用的，否则会造成体寒加剧，从而不利于身体的快速恢复，不利于健康。
2、肠胃不好的人
青柑普洱茶里含有丰富的维生素、鞣酸、纤维素等物质，常喝的话可有促进消化的作用，但脾胃虚寒的人是不适合喝的，以免增加肠胃功能的负担，影响人体正常的肌体平衡。
3、容易失眠的人
青柑普洱里富含茶多酚、植物碱、咖啡因等物质，对于经常失眠的人是不建议喝的，这样容易刺激人体的神经系统，影响人体的睡眠质量，从而对人体的健康产生不好的影响。
