1、胃病人群,胃酸分泌过多会损伤胃粘膜;2、失眠人群,会难以入睡,影响睡眠;3、痛风人群,会加重病情;4、孕妇、哺乳期或经期女性,对胎儿、婴儿的发育不利;5、便秘者,茶多酚、鞣酸会使肠道收敛,加重便秘。
1、胃病人群
普洱茶含有的咖啡因含量较多,咖啡因会刺激胃部分泌胃液,使胃液的含量增多。胃酸对胃粘膜有侵蚀作用,胃酸过多会损伤胃粘膜。对于胃酸过多或患有胃溃疡的人群来说,饮用小青柑普洱茶会加重胃病。
2、失眠人群
茶叶中的茶碱和咖啡因会使人体兴奋,难以入睡,从而影响睡眠。所以在睡前两小时尽量不喝或少喝普洱茶,尤其是不能喝生茶。小青柑属于熟茶,性质温和,睡前可以少量饮用。
3、痛风人群
患有通风的人群不宜食用含有嘌呤、鞣酸、过于油腻、海鲜等食物,而小青柑普洱茶本身就含有鞣酸物质,痛风患者饮用小青柑普洱茶会加重身体的病情,尤其是过浓的或浸泡时间较长的茶。
4、孕妇、哺乳期或经期女性
孕妇喝茶会影响胎儿的生长发育,还会对孕妇本身造成伤害。处于哺乳期的女性不宜喝茶,茶中的成分会通过乳汁进入婴儿身体,影响到婴儿的发育,而且浓茶会阻碍母乳的分泌。经期女性缺铁,过多喝茶会使身体对铁元素的吸收下降。
5、便秘者
人体食用的大部分食物的膳食纤维过于精细,而且含有大量的添加剂,不利于人体的消化和吸收,从而导致便秘的发生。小青柑普洱茶中的茶多酚、鞣酸对肠胃有收敛作用,会使大便变得干结,加重便秘症状。