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夏天绿茶配什么喝最好,配决明子最好(有效促进清热降火)

2021-07-27 15:07 作者:茶小铭 阅读:

夏季绿茶搭配决明子喝最好,决明子具有很高的药用价值,与绿茶搭配适宜大部分人群。当然绿茶还可以与薄荷、乌梅和荷叶等搭配,都对人体健康有很大地帮助。

夏天绿茶配决明子喝最好

绿茶具有清热降火和降脂减肥等的功效,决明子有清肝明目、润肠通便和降血压等,冲泡简单,味道具有甘甜味,特别适合熬夜加班或用眼过度的人。

薄荷是生活中常见的食材,用处比较多,功效更是对人体有帮助,能够预防感冒、咽喉肿痛、清热解暑等,夏季不妨与绿茶搭配效果更佳,改善因夏季炎热精神状态不佳的情况。

乌梅与绿茶搭配也很不错,乌梅具有生津止渴、预防腹泻、帮助消化以及改善食欲等方面很有效。将洗净的乌梅与绿茶冲泡,口感回甘,帮助清热解暑和解毒抗癌等作用。

绿茶还能与荷叶搭配,荷叶清热解毒在夏季是最适合的,冲泡一段时间后口感附有植物的清香,口感清甜,有效促进健脾利湿和改善高血脂的作用。

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