红茶在冬天喝比较好,冬季寒冷,喝红茶可以帮助身体生热,增强抵抗寒冷的能力,同时有助于舒缓压力,改善心情,对心脏健康也很好。夏天也可以喝红茶,可以将红茶泡好后放入冰箱冷藏饮用。
红茶冬天和比较好
红茶在夏季和冬季都可以饮用,但冬季喝红茶是最好的。因为冬天天气寒冷,寒邪容易入侵人体,这时候喝温和的红茶,可以帮助身体生热,起到很好的暖腹养胃,增强抵抗寒冷能力的作用。
有心血管疾病的人尤其在冬季适合饮用红茶,因为红茶中含有大量的微量元素钾,可以起到增加心脏血液循环的作用,同时还有助于舒缓压力,改善心情,所以对这类人的心脏健康很好。
当然,如果喜欢的话,夏季也可以喝红茶。将泡好的红茶过滤掉茶叶渣,密封好之后放入冰箱中冷藏,想喝的时候倒上一杯,加入冰块与柠檬片,这样就可以喝到清凉爽口的冰红茶了。