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陈皮与什么泡水喝最好

2022-12-04 作者: 阅读:

陈皮泡水搭配:1、陈皮+普洱,可以保护牙齿,清新口腔;2、陈皮+生姜,可以有效预防感冒,老年人喝可以安神、增强人体活力;3、陈皮+秋梨,将陈皮和秋梨一起熬煮饮用,具有清热降火、润肺去燥的作用。

1、普洱

普洱茶中含有丰富维生素E、茶多酚、氨基酸等物质,有一定的暖胃作用,可以帮助人体分解聚集在一起的脂肪,陈皮含有维生素C,有抗氧化、杀菌抑菌的作用,一起泡水喝可以保护牙齿,清新口腔。

2、生姜

生姜中所含的姜辣素能够加快血液循环,可以打开毛孔,增加排汗量,有助于去除体内的湿气,生姜陈皮茶可以有效预防感冒,老年人喝陈皮生姜茶,可以安神、增强人体活力。

3、秋梨

将陈皮和秋梨一起熬煮饮用,具有清热降火、润肺去燥的作用,陈皮可以滋阴润燥,对风寒咳嗽有很好的效果,连同秋梨不仅能驱走风寒,还能改善无痰干呕的现象。

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