1、烫杯，将2只玻璃杯放入干净的铁锅里，然后加入清水，开大火煮沸，以此烫洗玻璃杯；2、洗茶，把茶叶投入玻璃杯中，注入开水2~3秒后倒掉茶汤；3、泡茶，把茶叶投入另1只玻璃杯中，倒入山泉水或矿泉水，放入冰箱中冷藏8~10小时。
1、烫杯
冷泡茶在冷泡时，先将2只玻璃杯放入干净的铁锅里，然后加入清水，开大火把清水煮沸，利用高温给玻璃杯消毒，随后取出玻璃杯，把上面的水渍擦拭干净。
2、洗茶
随后把已经准备好的7~10g茶叶投入其中1只玻璃杯中，注入适合冲泡此茶水温的水，并用茶匙快速搅拌，2~3秒后倒掉茶汤，把茶叶中的杂质尽数清洗干净。
3、泡茶
接着把茶叶投入另1只玻璃杯中，倒入山泉水或矿泉水，并把杯盖拧紧，放入冰箱中冷藏，8~10小时后取出冷泡茶，拧开杯盖饮用即可。
