铁观音有什么功效

1、生津止渴，铁观音属于绿茶，茶叶中含有丰富的氨基酸等物质可以分泌唾液，从而达到生津止渴作用;2、提神醒脑，在午休后适当的饮用铁观音可以刺激大脑的神经，消除疲惫;3、助消化，在饭后饮用一杯铁观音茶，可以有效的去油腻。

1、生津止渴

铁观音属于绿茶，茶性较凉，在夏天饮用绿茶可以解渴，茶叶中含有的氨基酸等物质可以分泌口腔中的唾液，从而达到止渴的作用，夏天可以消暑。

2、提神醒脑

在午休后，适当的饮用一杯铁观音茶可以消除疲劳，茶叶中含有的咖啡因可以刺激大脑的神经，起到了提神醒脑的作用。

3、助消化

铁观音茶叶可以消除一定的自由基，对于食用了油腻的食物，在饭后饮用一杯铁观音茶可以适当的去油腻，助消化，长期饮用改善油腻。