适合夏天饮用且具有美容养颜效果的有茉莉花茶、桃花茶、蜂蜜柚子茶、玫瑰蜜枣茶、牡丹花茶、绿茶、红茶、黑茶等多种茶饮。这些茶富含多种营养物质，除了美容养颜以外，还具有其它多种功效，且口感爽滑。
1、茉莉花茶
茉莉花茶是经过绿茶吸收茉莉花的香气调制而成的，其香气芬芳浓郁，口感清甜，是中国的十大名茶之一，常喝茉莉花茶对于女性来说不仅可以美容养颜、净白皮肤还能够抵抗衰老，还能促进消化。
2、桃花茶
桃花中含有多种维生素、山奈酚、三叶豆芽等物质成分，些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，从而促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑色素在皮肤内慢性沉积，能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑，达到美容养颜的效果。
3、蜂蜜柚子茶
蜂蜜是一种天然的滋补品，含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、美容养颜、减肥瘦身等功效。
4、玫瑰蜜枣茶
玫瑰的茶性温和，不宜刺激到肠胃，具有祛湿驱寒、美容养颜。而蜜枣可提供纤维质等微量元素，富含多种维生素，玫瑰蜜枣茶具有祛湿减肥、美容养颜、加速新陈代谢等效用。
