1、美容护肤，可改善皮肤状态、美白；2、润肺止咳，改善肺热引起的咳嗽、咳痰等症状；3、清热止咳，可清热解毒、生津止渴；4、降低血脂，促进脂类、胆固醇代谢；5、降低血糖，控制血糖上升，减少胰岛素抵抗。
金花茶女人喝有什么好处
1、美容护肤
金花茶富含维生素B1、维生素B2、维生素C，具有较强的抗氧化能力，能够起到抗氧化、防止黑色素形成的作用。适当引用金花茶有助于抵抗日光损伤，有改善皮肤状态、美白肌肤的作用。
2、润肺止咳
金花茶含有一种名为黄酮的特殊成分，这种成分具有抗菌消炎、润肺止咳、化痰消肿的作用。饮用适量金花茶可改善肺热引起的咳嗽、咳痰等症状，也可用于减轻肺炎症状。
3、清热止咳
金花茶的性质偏凉，具有清热解毒、生津止渴的功效。金花茶含有的总皂苷能够起到强心、利咽止痛、排脓消肿、解热镇痛等作用，尤其适合在气候炎热酷暑的夏季饮用。
4、降低血脂
金花茶含有茶多酚、钒元素等营养物质，茶多酚在一定程度上可防止血管内壁脂肪沉积，增强脂质代谢能力，有预防动脉硬化的作用。钒元素可提升造血机能，促进脂类、胆固醇代谢，降低血液中的胆固醇含量。
5、降低血糖
金花茶富含多糖物质、茶色素、多糖，能够有效控制餐后血糖上升，改善人体的葡萄糖耐量以及脂类代谢紊乱症状。茶色素有利于减少胰岛素抵抗，从而在一定程度上达到降低血糖的效果。
