1、保护神经细胞，可防止脑损伤和老年痴呆症；2、降三高，氨基丁酸有一定的降三高效果；3、坚固牙齿，对牙齿有保护作用；4、美容养颜，可美白、抗衰老；5、增强抵抗力，提高人体对外界侵害的抵抗能力。
1、保护神经细胞
安吉白茶能够起到保护神经细胞，茶中的锰、锌、硒、茶氨酸等物质能够维护神经元细胞，提高记忆力，有利于预防脑损伤和老年痴呆症。安吉白茶还具有保护肝胃的作用，对人体有一定的好处。
2、降三高
安吉白茶中的成分可以调节脑中神经传达物质浓度，使血压降低。茶中含有的大量氨基丁酸可以在一定程度上起到降血压、降血脂、降血糖的效果。安吉白茶还可以帮助消除神经紧张，有镇静作用。
3、坚固牙齿
安吉白茶含有一定量的氟，氟元素能够使牙齿变得比较坚固，对牙齿有一定的保护作用。在日常中可以通过饮用适量的安吉白茶，预防龋齿的出现，可以增强牙齿对外界伤害的抵抗力。
4、美容养颜
安吉白茶能够起到排毒、美白的作用，茶中的茶素具有很强的抗氧化功能，能够促进人体毒素排除，延缓皮肤的衰老。安吉白茶还可以抑制黑色素形成，能够有效祛除晒斑、黄褐斑等。
5、增强抵抗力
安吉白茶富含氨基酸，茶叶中的氨基酸含量高达10.6%，是其他茶叶氨基酸含量的2-5倍以上。适当饮用安吉白茶有利于血液免疫细胞抑制干扰素的分泌，可以提高人体对外界侵害的抵抗力，增强身体的免疫力。
