喝炭焙单丛茶好处:炭焙单丛茶中有着丰富的茶多酚、氨基酸等营养物质,可以刺激口腔唾液的稀释,达到消暑解渴的目的,还会让注意力更集中,思维变得敏捷且活跃;坏处:喝过量的炭焙单丛茶,会引起消化不良的情况出现。
好处
喝炭焙单丛茶有着消暑解渴的好处,在夏天的时候适当饮用炭焙单丛茶,主要是因为炭焙单丛茶中有着丰富的茶多酚、维生素、氨基酸等营养物质,可以有效刺激口腔唾液的稀释,从而达到消暑解渴的目的。
此外炭焙单丛茶还有着提神醒脑的好处,炭焙单丛茶含有咖啡因、氨基酸等物质,能够消除疲劳,建议在精神疲劳的时候饮用,这样会有效刺激到大脑,让注意力更集中,思维变得敏捷且活跃。
坏处
但喝过量的炭焙单丛茶,会引起消化不良的情况出现,大量饮用浓茶会稀释胃液,让胃液不能正常消化食物,从而出现消化不良的情况,同时炭焙铁观音中有着咖啡因的存在,会让人睡不着觉,导致失眠的问题产生。