玫瑰花茶十大最佳搭配，最佳搭配是金银花玫瑰花茶 - 花茶

玫瑰花茶十大最佳搭配的是：1、金银花玫瑰花茶；2、木瓜玫瑰花茶；3、红枣玫瑰花茶；4、西红柿玫瑰花茶；5、茉莉玫瑰花茶；6、枸杞玫瑰花茶；7、桂圆玫瑰花茶；8、玫瑰柠檬片；9、薰衣草玫瑰花茶；10、牛奶玫瑰花茶，这些花茶的搭配对人体健康都是比较好，其中最佳搭配是金银花玫瑰花茶，对身体健康很有益处。

1、金银花玫瑰花茶

金银花茶具有清热解毒、消暑除烦的作用，金银花最主要的功效是去火，对喉咙肿痛具有一定地疗效。与玫瑰花茶搭配具有理气解郁及滋阴清热的功效，特别是对于脸色偏黄或是皮肤干燥的人很有帮助。

木瓜含有丰富的维生素、胡萝卜素，有较强地抗氧化作用，增强人体免疫力，还能帮助消化蛋白质，利于对食物的消化和吸收，有减肥的作用。两者搭配能增加皮肤光泽，滋阴润肺的功效。

红枣富含维生素、蛋白质、脂肪、氨基酸及微量元素等营养物质成分，对人体具有滋补的作用，帮助提高自身免疫力。红枣玫瑰花茶具有减肥美白的功效。

西红柿对人的好处很多，促进消化，预防便秘，同时还能提高自身免疫力。西红柿玫瑰花茶帮助促进新陈代谢、色素减退、有效促进肌肤白腻顺滑。将两者一起碾碎过滤后引起即可，长期饮用效果最佳。

茉莉花茶与玫瑰花茶充分搭配，香气比较清淡不浓郁，茉莉花茶具有润肤养颜、疏肝明目和排毒养颜的功效。玫瑰花茶具有缓解情绪的作用，能温养心肝血脉还可以改善失眠等问题。

枸杞在日常生活中比较常见，一般用来搭配食材饮用，具有延缓衰老、养肝护肝及改善贫血等功效。与玫瑰花干花5～6朵一起冲泡，具有补肝肾、活血止痛及促进血液循环的作用。

桂圆有养血安神，对改善气血两虚、头昏眼花及面色无华有一定的作用。桂圆和枸杞适量与玫瑰花3朵左右，一起用沸水冲泡15分钟左右，具有滋阴养血、养颜润肤及调节内分泌失调有帮助。

柠檬片富含维生素C，帮助生津止渴、美容养颜及提高机体自身免疫力。玫瑰花茶与柠檬片一起冲泡的时候可以加适量蜂蜜，待水温适宜才能加蜂蜜，避免破坏蜂蜜的营养，有美白瘦身、改善脸部斑点的功效。

薰衣草被称为“百草之王”，香气清雅，性质温和，有镇静舒缓、静心安神的作用。玫瑰花能疏肝去火，对于容易生气易怒和眼红口干等，可以帮助缓解上火。两者搭配有美容养颜及美化肌肤的作用。

牛奶能缓解疲劳，使人尽量充沛，此外还具有镇静催眠的作用。将玫瑰花洗净之后，适量的牛奶及白糖一起用小火煮沸，有护肝健胃及养颜润肤等作用。