体寒的女人可以喝玫瑰花茶，将茶、西洋参、枸杞一起放入茶杯中用开水冲泡饮用，可以改善体寒症状。可以喝桂花茶，将茶用开水冲泡之后，加入蜂蜜饮用，能够改善气色。也可以喝红茶，将茶用烧开了的牛奶进行冲泡，可以起到很好的驱寒效果。还可以喝山楂茶，将茶和红糖放进沸水当中煮20分钟，能够起到暖胃活血的作用。
1、玫瑰花茶
体寒的女人可以喝玫瑰花茶，具有驱寒活血的功效，将玫瑰花茶、西洋参、枸杞一起放入茶杯中用开水冲泡后饮用，可以暖和身子、调节月经、缓解痛经等，坚持饮用还能改善手脚冰凉的症状。
2、桂花茶
体寒的女人可以喝桂花茶，桂花茶性温，具有驱寒暖身的功效，将桂花茶用开水冲泡之后，加入蜂蜜，可以起到美容养颜、生津润肺的作用，从而改善女人的气色。
3、红茶
体寒的女人可以喝红茶，因为红茶属于全发酵茶，温和不刺激，具有暖胃、驱寒、止泻的作用。在喝红茶的时候，建议将牛奶烧开了冲泡，可以起到很好的驱寒效果。
4、山楂茶
体寒的女人可以喝山楂茶，具有暖胃活血的作用，既能补气血，也能使气血循环顺畅。将山楂茶和红糖放进沸水当中煮20分钟，而后饮用即可。
