洛神花一次泡3～5朵，洛神花泡水喝一天两次左右就足够了。洛神花茶不耐泡，一般冲几次味道差不多就没有了。当然还可以根据自身喜好来泡，毕竟没有对酸接受程度不同，还可以适当加入一点蜂蜜，改善味道。
洛神花一次泡3～5朵
洛神花一次泡3～5朵，洛神花的味道很容易冲淡，营养价值很容易散失。但也不宜投放过多，这样洛神花的酸涩味比较明显。放几朵花其实可以根据自身的喜好来泡，如果过于酸的话，可以放少许的蜂蜜帮助改善口感。
洛神花茶的冲泡方法，准备一个玻璃杯，事先烧好的水倒入杯中，清洗洛神花茶表面的灰层后倒掉水，将3～5朵洛神花放入杯中，加入温度适宜的开水，但不能太烫，容易影响茶的口感，等待几分钟即可饮用。
肠胃不佳或是体质虚寒的人，应该放少许的洛神花，然后再加入适量的蜂蜜，这样对身体的损害程度较小。因洛神花属寒性，且本身具有酸味，会刺激胃酸分泌过多，如果一次性放太多容易对胃产生刺激作用。
洛神花本身味道比较单调、酸涩，在冲泡的时候可以适量加入一起其他花茶加以辅助，比如玫瑰花、菊花等，最简单的是加入适量的蜂蜜或冰糖，待水温适宜的情况下再将蜂蜜加入杯中，不容易破坏蜂蜜的营养成分。
