枸杞和菊花可以一起泡,以中和菊花的寒凉属性,削弱菊花对人体所产生的刺激作用。先将枸杞放入容器中,倒入温水洗净,再将枸杞投入玻璃杯中,接着将菊花投入另外一个玻璃杯中,倒入开水搅拌,3秒后将水倒掉,投入装有枸杞的玻璃杯中,再用开水冲泡。
枸杞能和菊花一起泡水喝
枸杞能和菊花一起泡水喝,因为枸杞性平,菊花性寒凉,将这二者组合在一起泡水喝,能够在一定程度上中和菊花的寒凉属性,削弱菊花对人体所产生的刺激作用。
枸杞和菊花在一起泡时,先将15~20颗枸杞放入容器中,倒入温水搓洗干净,之后取出枸杞,至于玻璃杯中放在一旁。接着将菊花投入另外一个玻璃杯中,倒入80℃左右的开水搅拌一下,并在3秒后将水倒掉,投入装有枸杞的玻璃杯中。
接着往玻璃杯中投入适量冰糖,再用80℃的开水冲泡枸杞和菊花,用勺子搅拌均匀,等到玻璃杯中的冰糖化开之后,就可以饮用了,能够起到清肝明目的作用。