黄芪和菊花能一起泡水喝,黄芪性温,菊花性寒凉,将二者组合在一起能减少对肠胃的刺激作用。黄芪和菊花一起泡水时,先将黄芪用沸水烫洗干净,5秒后将水倒掉,再将菊花投入另一个玻璃杯中,倒入开水洗,然后把菊花投入装有黄芪的玻璃杯中,注入开水冲泡。
黄芪和菊花能一起泡水喝
黄芪和菊花可以一起泡水喝,黄芪性温,菊花性寒凉,将二者组合在一起,黄芪的温性可以冲淡菊花的寒凉属性,减少对肠胃的刺激作用,同时也能补充人体内所需营养。
将黄芪和菊花一起泡茶时,先将5g黄芪投入玻璃杯中,注入沸水烫洗,5秒后将水倒掉。接着把5朵菊花投入另一个玻璃杯中,注入85℃左右的开水冲泡,3秒后把水倒掉。
然后把菊花投入装有黄芪的玻璃杯中,注入85℃的开水冲泡,耐心等待5分钟后,黄芪和菊花皆已经泡开,这时就可以饮用了,能够起到清肝明目、滋润肌肤的效果。