1、普洱茶,以云南大种茶晒青毛茶最为原料,经过特殊与工艺加工制造而成的压紧茶,具有去油腻、助消化的作用;2、红茶,红茶属于全发酵茶叶,茶性温和,冬季饮用可以暖胃;3、绿茶,绿茶没有经过发酵,其保留了鲜叶的成分,可以在午休后饮用振奋精神。
1、普洱茶
普洱茶是以云南大种晒青毛茶作为原料,经过特殊工艺加工制作而成的茶叶,分为压紧茶和散茶,里面含有的物质可以在饭后一小时左右进行饮用,具有去油腻、助消化的作用。
2、红茶
冬季适合饮用红茶,红茶属于全发酵茶叶,茶性温和,适量的饮用红茶可以保护胃部黏膜,起到暖胃的作用,特别是在睡前少量饮用最佳。
3、绿茶
绿茶在制作的时候保留了鲜叶的成分,里面含有的氨基酸、咖啡碱可刺激大脑神经,在午休后饮用可以提神醒脑,有助于思维发散。