1、普洱茶，可助消化、去油腻、增强体质；2、姜茶，祛除寒气，缓解手脚冰凉；3、枸杞茶，能够滋补肝肾、增强免疫力；4、罗汉果茶，缓解吸烟引起的咳嗽、咽喉不适；5、陈皮山楂茶，可调理胃肠道，增进食欲。
1、普洱茶
男性饮用普洱茶可以起到暖胃和促进消化的效果，适合在食用大鱼大肉后饮用，有助于消化、解油腻，还能够降低血脂、预防动脉硬化。秋冬季节饮用普洱茶还可以增强体质，提高免疫力。
2、姜茶
姜茶是以生姜作为主要材料制成的养生饮品，生姜可以起到祛除体内寒气、发汗解表的作用。在秋冬季节饮用姜茶有助于排出体内湿寒，缓解手脚冰凉症状，有预防流感的效果。
3、枸杞茶
枸杞是较为常见的食物，本身具有很高的药用价值，可以冲泡饮用，也可以作为配料熬汤使用。枸杞具有滋补肝肾的功效，取适量枸杞泡水饮用可以起到增强身体免疫力、促进身体代谢的作用。
4、罗汉果茶
罗汉果切碎用沸水冲泡10分钟即可饮用，可以起到清咽利喉的作用。男性抽烟两对肺部造成较大的伤害，容易引起咳嗽、咽喉不适的作用，饮用适量罗汉果茶可以帮助改善这些症状。
5、陈皮山楂茶
陈皮具有理气降逆、燥湿化痰的功效，山楂可以活血化瘀、消食化积，二者都拥有开胃的作用。男人饮用陈皮山楂茶可以帮助调理胃肠道，改善肠胃消化功能，从而达到消食消积、增进食欲的效果。
