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代用茶是什么意思

2023-03-19 作者: 阅读:

代用茶是以非茶树植物的芽叶为原料制成的茶,分为叶类、花类、果类和根茎类,比如有苦丁茶、桑叶茶、大麦茶等等,可以像茶叶一样或泡或煮,但不同于茶叶的是,代用茶不含咖啡因,常喝不会造成失眠困扰。

代用茶介绍

代用茶是指采摘非茶树植物的芽叶为原料制作而成的茶,比如植物的叶、花、果实、根茎等等,可以分为叶类、花类、果类和根茎类,包括苦丁茶、桑叶茶、菊花茶、大麦茶等都属于代用茶。

代用茶同样是按照茶叶的加工工艺制成的,并且可以像茶叶一样或泡或煮,可以单独冲泡,也可以搭配牛奶、蜂蜜等调饮。有别于茶叶的是,代用茶一般不含咖啡因,所以常喝没有失眠的困扰。

代用茶属于养生调理品,对特殊人群有一定功效,但并非人人都可以喝,比如绞股蓝茶性凉,脾胃虚寒的人不宜饮用,可能引起恶心呕吐、腹胀腹泻、头晕眼花等副作用。

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