聚艺轩-茶叶知识大全
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夏天喝普洱茶好还是绿茶好,绿茶好(促进生津止渴的作用)

2021-07-20 作者:茶小铭 阅读:

夏天喝绿茶更好一些,它具有解暑清热效用,普洱茶熟茶在夏季饮用会导致上火。人在夏季容易烦躁、疲累,饮用绿茶能够去火消热、提神醒脑。它含有的咖啡因具有削减脂肪的作用,冲泡绿茶可以使用上投法和下投法。

夏天喝绿茶更好一些

夏天喝绿茶更好一些,绿茶茶性寒凉,饮用后具有解暑清热、止渴生津的效果。而普洱茶的熟茶茶性温热,夏季饮用会使人容易上火。

绿茶口感微涩,夏季炎热,人在高温下容易产生烦躁的情绪,饮用绿茶能够去火消热。同时,在夏季人还容易犯困、疲累,这时饮用一杯绿茶,具有提升醒脑的效果。

绿茶中含有多种营养成分,如维生素、矿物质、氨基酸等,在夏季饮用绿茶,可以帮助消化。另外,它茶中含有的咖啡因元素,具有削减脂肪的作用。

冲泡绿茶一般有两种方法,对于外形紧结的茶使用上投法,对于普通绿茶使用下投法。常见的绿茶品种有碧螺春、日照绿茶、松峰绿茶、西湖龙井等。

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