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长期喝红茶有什么坏处,红茶的副作用

2021-09-14 作者:茶小铭 阅读:

红茶成为平常生活中的饮品,红茶除了对身体有益外,长期喝红茶也具有坏处。例如长期喝红茶会引起失眠,患有结石的患者或者患贫血症的人都不宜长期饮用红茶,红茶中含有细小的颗粒状物质,容易加重患者的结石疾病,红茶中含有抑制人体吸收铁元素的物质,会引起人体缺铁性贫血。

红茶会引起失眠、引起缺铁性贫血等副作用

神经衰弱、睡眠不好的人长期喝红茶的人会引起失眠,茶叶中含有儿茶酚,会刺激人体神经兴奋,影响睡眠,患有心脏疾病患者也不适合长期喝红茶,会加重心脏疾病。

茶叶中含有抑制人体吸收铁的物质,由于女性经期会流失大量的铁元素,因此女性不宜长期喝红茶,容易引起贫血症,孕期的女性也不宜喝红茶,红茶中含有的物质会影响胎儿的正常发育。

处于哺乳期的女性不宜喝红茶,喝红茶会导致乳汁的分泌,严重甚至导致断奶,乳汁被婴儿食入后还会刺激胎儿的大脑兴奋,引起胎儿烦躁哭闹。

新的红茶是没有经过发酵的,茶的浓度较高,长期喝会刺激肠胃,容易引起胃病、胃痛的症状,还会形成沉淀的颗粒,饮入人体容易附着在人体脏器,患肾结石、胆结石等疾病。

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