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冬天红茶和什么搭配在一起喝,牛奶是红茶首选

2021-01-15 作者:茶小铭 阅读:

  从中医的角度上来讲,在冬天的时候饮用红茶可养人体阳气,生热暖腹,增强人体的抗寒才能。并且人在冬季时,总会进食油腻食物,以确保体温的恒定。那么在冬天时,红茶与什么搭配在一起会比较好?下面盘点四种红茶的搭配。

  1、牛奶

  冬天的时候,红茶和牛奶的搭配当属首选,将3克的红茶放入锅中,加水煎煮5分钟,煮好后将红茶茶叶过滤掉,同时用另一只锅煮100克的牛奶,将牛奶煮沸后加入红茶茶汁和食盐揽拌均匀。每天早上喝一次,可以起到补血养身的作用。

  2、桂花

  桂花搭配红茶,可以起到清热解毒、祛风散寒、润脾醒胃等作用。冲泡方法也比较简单,将7~10朵干桂花、5克的红茶以及20克的红糖放在一起用热水冲泡即可饮用。

  3、糯米

  将50克的糯米洗净,放入锅中倒入适量清水蒸煮,随后将煮好的糯米和红茶一起冲泡饮用,可以起到益气养血的效用,长期饮用能够改善人身体虚弱的情况。

  4、黄芪

  将黄芪与红茶一起搭配饮用,可以补气生阳、谐和脾胃、润肺生津。将15克的黄芪用清水清洗干净,放入锅中加入适量清水煮15分钟的时间,接着再放入红茶煮5分钟即可饮用。

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